admin8181, auteur sur Les soins d'Atitlane
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Author: admin8181

Durée : 1h30 Public : 15 personnes Tarif : 200€ Pendant 1h30, nous nous concentrons sur les bases de la relaxation : la respiration. Elle est essentielle pour se reconnecter à soi et réussir à retrouver le calme. Un outil simple et très efficace pour se détendre et se recentrer....

Durée : 1h30 Public : 10 personnes Tarif : 150€ Un temps autorisé en groupe pour s'exprimer en toute liberté, dans le respect de soi et des autres. Avoir une écoute active de l'autre sans jugement. Pour créer du lien dans votre équipe via la compréhension, la tolérance et le non...

Durée : 30mn Public : 10 personnes Tarif : 70€ Par le biais de l'écriture et à l'aide d'exercices simples vous êtes amenés à calmer votre esprit et à vous libérer des pensées négatives. Un travail efficace pour calmer la charge mentale et les émotions....

Durée : 1h00 Public : 15 personnes Tarif : 150€ C'est le moment de reprendre conscience de son corps et de ses besoins. Mélange de respiration et de gestes simples à utiliser dans les situations de stress et/ou en prévention....

Durée : 1h Public : 10 personnes Tarif : 150€ Apprendre et découvrir des mouvements pour se faire du bien et se détendre. Praticable de manière quotidienne et/ou dans des moments de stress pour retrouver la sérénité....

Durée : 1h00 Public : 15 personnes Tarif : 150€ Exercices d'harmonisation du corps et de l'esprit. A l'aide d'images et de respirations, l'objectif est d'aider les personnes à se reconnecter à leur jardin secret pour retrouver le calme. C'est le moment de se laisser guider, pour se connecter à l'instant présent.  Prendre conscience de son état psycho-emotionnel et réussir à en reprendre le contrôle....

Durée : 1h30 Public : 15 personnes Tarif : 200€ Mettre en place des petits rituels pour faire face aux petites difficultés du quotidien. Comment bien commencer ou finir sa journée ? Identifier les moments de stress, d'angoisses, pour mieux les appréhender...

De 5 à 20 personnes 4h00 de teambulding 800€ Ce pack offrira à vos équipes un moment de détente unique à travers différentes techniques de relaxation. Chaque...

Nombre de personnes illimité 10 à 15mn par personnes 80€ l'heure Le massage "assis" permet d'intervenir dans les entreprises, soit de manière régulière, soit pour...

RELAXATION CORÉENNE 1 séance 1h - 60€ Cette technique se fait habillé, à base d’ondulations, de vibrations et d’étirements, l’objectif est de lâcher prise, de vous...

ÉNERGÉTIQUE CHINOISE 1 séance 45€ / 4 séances 150€ Lors du  bilan énergétique chinois, je serai amenée à vous poser des  questions sur les maux de...

ÉPANOUISSEMENT PERSONNEL selon le modèle des 4 Héros en individuel 40€ 1 séance / 4 séances 150€ Réalisez votre légende personnelle, définissez votre projet de vie...

Massage MINCEUR 1 Séance 35€ / 4 séances 140€ (1 séance offerte) / 10 séances 300€ (2 séances offertes) / 20 séances 500€ (3 séances...

Massage SUEDOIS 1 séance 1h15 60€ Le massage suédois est un massage assez dynamique dont l'objectif est de dissoudre les tensions et de relâcher les muscles et...

Massage AYURVEDIQUE 1 séance 1h15 60€ Le massage ayurvédique a des bienfaits de nettoyages énergétiques, il vous permet de masser tout le corps avec de l’huile chaude...

Initiation massage BEBE SHANTALA en groupe 1 séance 25€/bébé  Ce massage est le plus connu des massages bébé, il permet au bébé d’éveiller ses 5 sens et de...

Massage FEMME ENCEINTE 1 séance 60€ / 3 séances 150€ Le massage ayurvédique pour femme enceinte permet un massage et un relâchement dès le 3ème mois de grossesse....

MASSAGES AYURVEDIQUE Soins Séances Tarifs Temps Massage ayurvédique 1 60€ 1h15 Initiation massage bébé 1 25€ 1h30 Massage bébé 3 90€ 1h00 Massage femme enceinte 1 3 60€ 150€ 1h15 AUTRES MASSAGES Massage Suédois 1 60€ 1h15 Massage minceur 1 5 10 20 35€ 180€ 300€ 500€ 45mn ENERGETIQUE Relaxation coréenne 1 60€ 1h15 Bilan énergétique chinoise 1 4 45€ 150€ 1h15 Formule Atitlane 1 4 45€ 150€ 1h15 DEV. PERSONNEL Weekend en groupe selon le modèle 4 Héros 1 265€ 16h Accompagnement individuel selon...